Kom til dans på et af vores dansehold. Du har det sjovt samtidigt med, du får en effektiv konditionstræning, der får dig til at svede og bringer smilet frem på dine læber.
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt.
Holdet er for dig, der gerne vil lære- eller blive bedre til at danse. På holdet gennemgåes der en koreografi hver gang, som både træner din teknik, koordination og dine bevægelser.
Stilarten er hovedsageligt dancehall, men kan også gå under stilarter som Pop Commercial, Reggaeton og New School Hiphop.
Zumba er et latinamerikansk-inspireret dansehold. Til Zumba danses der forskellige dansetrin, som både træner din rytme og kondition.
Holdet er for dig, der gerne vil have det sjovt under træningen. Effektiv konditionstræning, der får dig til at svede og gør dig glad i låget.